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1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。* X- {0 X% N }( D7 j0 c0 [- v
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2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
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) H9 M% S% z, F透喔！！( d( [5 [5 B O# u7 H
4 y9 A; k2 Y5 \/ Z k9 @ 3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。8 P# H. ?" T3 F- A3 \6 K2 s
0 Z( u6 S Y. S* H 4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。# o1 A# ~# J* R, ?- _
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5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。7 a- r( v" Q- l1 t: u
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6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
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7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，4 x# n& M" {$ v3 N
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因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。" T. v( y: W4 f9 y5 f
6 t2 L2 {, M' b5 v4 d3 a 8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。: T D# V; S- X/ q
' _, j8 }2 y0 S/ ?* w: N$ A 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这/ s5 L) j8 d+ G, F, i
7 C, V4 E8 w% V" S个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然
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的漂漂喔！！' P. a: i* i o6 N* P
* z6 o: [) L4 M2 M) f& e 11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！! O* l3 x+ r: n( `, A# Z
$ D& k) \9 W4 Y7 J2 L 12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。3 p1 c, w$ g( i
: @ k* q- n8 ~/ \ 13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！- {& L8 m1 G8 `
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！
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/ Z' F. v1 C( {8 N* Y8 ~: C 15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
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16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
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& e; }. M, M( { 17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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; G, e) h5 {/ h* h6 e 18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：# S* T! y7 }2 t9 B; d9 d
/ |# Y1 T! \0 S3 s$ m Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
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' v& m' x4 m" O# b$ o Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
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Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
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19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：! W" c% S) I& c! C' B0 [4 V* E0 [
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。. p, B) G2 @" g5 `. c9 [
6 n- M3 x3 `. S' R! k* k6 B Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C( G3 h% T9 k# A
6 |, [- w: K/ C F# I* e- | Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。9 s# H1 {# p* R5 E A1 u
- l6 \( S5 ]' ]* M( @$ N3 b 20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：1 Z# s0 P& A3 J+ x
' H) q! T# U5 e) ~' y. s, V& r Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
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Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！ }' Q) K, H- F9 F# q
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品． |
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狗仔卡
发表于 2008-8-28 22:13
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