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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
+ b2 r( `8 Z- W. u. ?" {3 b2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。
v+ y+ L: x) t" ]3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。# H: `1 p( P* z/ Y2 Q' ^0 y
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
+ Q& w1 [1 V6 r5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
, Y. i1 x3 e$ b# q6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.
" d4 z3 W9 U: ~. g+ l7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.8 ?( i2 d) @/ E3 h
8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.7 V6 C: w. E5 u Y9 r7 f
9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.
2 p' I& n$ w/ c, w' F10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。 Y4 m/ Z: A* T% ]/ w: G
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:
0 o) ~7 R& m0 ^) l! }. [; E' v' G A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。5 a4 l u8 x8 ]
B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.2 C1 Z d% b7 J
C 每天早晚各运动1小时。
; v8 ?: n# B+ W. c. x12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;/ B g3 K+ T+ `4 ?4 |) l
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
* I5 J# ~6 ^ G( [$ n4 n: u B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。& Z$ A$ d. s- [: i% r2 }( s! K7 l
C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。% o+ h' t' ^" Z2 H
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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