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额头痘VS肝脏
7 l0 N/ m( R0 e" ?如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
3 R8 e2 T- Y8 Q4 ^1 O$ a长效建议:让肝脏按时工作
3 s! ^# C) L: s: K3 _; x9 w; _/ ^晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
/ Z4 T$ |9 _+ I哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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: W9 |- L& `1 a+ }7 B2 H% b鼻翼痘VS胃
- n4 H/ U: @+ Y- v$ p: \当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , q4 `& \# d* M' {: z0 _
长效建议:少食刺激性食品
1 v: i* @+ r) c- r' e3 @9 w* v) I: J减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 * `: \- Q8 w8 @) L! [# M7 o1 l* Y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 h# {4 h7 l. x, g- K
长效建议:舒肠助排毒
& V& p$ I; f2 w) O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ' \! ?0 J) }5 k4 F( d; L
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; n0 g S8 U% N# z: t) Q: f0 G# j. q印堂痘VS心脏 V2 g1 ^1 F, a% ^+ k
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; m+ s9 x+ ]. q6 S7 H长效建议:注意保护心脏 * h4 C# |+ R! v4 Q; `5 x* H4 W1 C
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 4 X3 f9 C/ m0 }9 ^
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 u% q% v! ? C1 f) H1 ]0 M长效建议:清洁照顾边缘细节
1 k7 ?- M4 S" b. x, N每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
% a; \3 e B5 g6 a& z左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# v; S( {7 l/ e0 c c长效建议:加速血液循环 8 e' W: F4 e# T! c
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
, B6 n6 E+ e" b2 I2 I) @右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
; k3 e+ }3 k& P8 {1 @2 {& D5 o" G0 x长效建议:禁食易敏食物
7 k4 S4 C+ F0 E1 [停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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/ T' n. t% e5 E太阳穴痘VS胆囊 2 b0 ^/ S" I h+ R- [1 V
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( z& j4 u$ t: d1 G3 b8 S
长效建议:给胆囊减负 1 k3 F5 r4 }0 A+ o5 j. }: A5 D
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 6 r0 [/ M* u9 M& g) v- M
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$ E6 L" w' h0 ]% \: M% C( U3 n腮边颊痘VS淋巴循环
6 [6 ?% P9 V: E% Z长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 u; j E" b& k5 t& E* M' d长效建议:促使肝胆排毒
, [* h e" m9 v5 ^不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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