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额头痘VS肝脏
/ C7 ]9 s2 w7 B5 l( w3 m E( A如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ' P/ c; j. f$ I3 T
长效建议:让肝脏按时工作 3 V( a; h' L6 I# ^* n* S
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 0 M% ^: b5 u5 E8 R( q* L- i
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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9 N4 G2 w0 F- p2 c' l0 y Q5 v* X鼻翼痘VS胃
9 k2 V) y. a& V- K9 p7 s7 R当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 s) D% w9 p) A' s" M; q长效建议:少食刺激性食品
& Y/ y1 ~6 _: Q. Q; K4 S" v减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ! o1 F3 O; ]1 i: n! t, N
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唇周痘VS肠 : D) a- p# a' j. A0 V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 x X! X' f. q4 q
长效建议:舒肠助排毒
6 ^3 W8 \! e( M" ?1 \服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
2 h) m# T7 U* `0 c0 L% ^- x出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! y' ?; p; M/ w6 v j# X
长效建议:注意保护心脏
! V6 @# ~9 h5 D: }5 P3 R- }+ G/ i远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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+ s* }/ l5 S/ M- B# L$ t, v发际痘VS毛孔
" O2 h: I" Q; R9 A8 ?! z) F1 M因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# d* m* W6 e- N* c1 J" ~' \长效建议:清洁照顾边缘细节 . f; R, l: o, X. F' u* U' _
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 % O7 a' T2 i$ P* F8 R
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左脸颊痘VS血液循环
$ R5 ^6 @2 a- L& B& q# Z h( t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 / O* C- P) j- Q5 K4 t, g
长效建议:加速血液循环
4 P) c8 _" ] q- q- v+ c7 i4 ?2 g不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 - I* T' f9 t: V; i" \, W
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右脸颊痘VS肺 2 p! `0 @( J; b
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 1 |& F) H; \- C7 F
长效建议:禁食易敏食物
( Y( T" d* }" @3 D" x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - j2 |+ Z5 E7 x& X" Q/ f
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7 g4 E2 C1 k( m6 i& Q. J- Y; s太阳穴痘VS胆囊
: W! t' _+ a2 O/ A是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! [- g$ N' Q% M0 J) Q' |. X2 H
长效建议:给胆囊减负 7 K2 r( _- ~3 o7 h: Z# N, D
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
! {1 Q3 I( l0 s/ I p1 @" O长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
4 M* B. B5 m l4 J7 [长效建议:促使肝胆排毒
; E+ ] q5 ]; A4 d0 b+ E不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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