本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ \9 B; A) S3 ` s5 U `' M7 z
( Q) a( k/ y; f& O) ?" J
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ i2 }3 O" S. }+ G N( K" o
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 Z: \! O9 a" C# K4 ~* f
制作方法 [原料/调料] 2 D% O; Y; E: d
青木瓜 1个! d/ v5 g0 Y% @* [0 k, x! t
蕃茄中型 1个. e( ~) q% L& D y0 m$ Y7 j- e
辣椒 1-2根% c" ?0 K5 f* U. |+ O' C; n' W
虾米 2大匙7 J l5 s1 B ?4 Z. P
花生(烤过) 2大匙
. i# v: h% ?! d) E$ I/ j3 z蒜头(带皮)4-5瓣
$ V2 W! }- s' R5 W# O, [. X8 D1 N$ X长豆' L! O5 ?) k" F* @
视个人喜好添加$ J4 i$ ~8 ~$ Q* d) w9 q
鱼露 3大匙
/ o' Q p9 {3 Z( C1 n) q糖 3大匙, i( L( U$ Z- A$ I R! `
柠檬汁 2大匙 7 O: X; ?2 ~% S
6 {2 Q7 P& i' y e0 Z
[制作流程] 8 V# N8 l7 a' z! o, M4 R+ y& b
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 D* ]* |2 a2 B9 L) R& \* U0 |9 v: q4 a
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! ?* Z9 D2 _' C7 ^0 Q$ O; w% G! D4 m
|