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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& p! l/ Y4 K' F+ G! F1 Q/ N" I1.冰敷
4 v, S9 ?5 _3 v4 c. i; V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! m' m* B5 l7 J
5 V, h% I9 k/ G9 n$ L% P2.茶叶包敷眼 # z7 d" ~& s& j6 Z( F
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ P) w0 T7 Z, r; P6 r
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3.土豆片敷眼
" R* n9 W6 `+ E; J3 w土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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) A# I6 c7 ?% U* r; w, s4.使用眼霜或眼膜
h4 m2 h4 N0 y4 z* y! m2 A0 M现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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6 V4 m- t8 L3 G! y5 r# f9 o! H% `5.使用遮瑕产品 : m1 Y J u# I3 G- J& c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 2 }7 Q. C" S7 x& u8 g& Z) r" l
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 R8 u. x3 E- i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * ?: T- p6 {& ]2 W- Y! ] s1 Z0 A7 I/ w
2 Q9 Z4 W! {1 g- i$ ~% ?$ e2 G# J马蹄莲藕渣敷眼
: a" ?$ `# f) w# Q, \- e r洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " V% l6 E7 q- H4 G- I
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( C, g) b* I3 D# _8 ?
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . R) [ D* ^0 D1 l
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土豆片敷眼
& O+ Q; C8 J; m- [5 @6 l v6 q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" ~7 ^1 _4 J0 `* m/ k贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : u- m9 s* |% f$ i! ^4 m
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 e4 h' [6 T/ P$ L
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苹果敷眼
( I' Y1 U* b0 M7 v& b @: T7 \. y, u. O& X将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 g+ [7 m" Z+ }9 F1 O4 U7 C贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 w, o8 N# a5 \4 u
) g# {1 P% S& W& a' {柿子敷眼
- L, U$ J1 P* r' C; D8 X7 i4 k) }切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 [" e4 k. @; r9 m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: [( s- N: ]9 F# a点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 b1 c& z! ]' @8 q1 x
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' m4 Y9 \% S9 x) I4 `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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: z( c6 N, C9 N" g$ |8 N7 u" F饮食习惯去除黑眼圈 :
W4 x$ J! ]) g( J- u4 D1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; M# n4 H3 J4 P' G- d' @* q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 f$ e, U" X) l
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : N: s$ ~8 B0 @8 H$ D& T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 H5 v7 i! w. S* l' U; o5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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