美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

! g6 m9 D' ]! g  o7 u黄芪红枣茶
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7 u7 z  V" {/ G材料：
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黄芪3—5片，红枣3粒。
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8 w' M. `& O4 T" A* M作法：
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8 Z! O8 u! X" V& {& m1 V  N6 j用滚水冲泡，待温热时饮用。
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玉女补乳酥
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/ ?0 f& c! {/ d2 M! s$ c( F( ?& [材料：
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; k4 |# \3 O7 I4 b2 V5 w花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

$ x! _8 P) {5 F5 E5 j作法：

/ B* a" ~& Y8 \" e2 C2 V1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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, m0 n/ F( F! y5 x$ I2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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0 D9 X: m5 X/ q3 Y0 }1 m6 a4 Q/ ~3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
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& X, A) F( ?% H9 a4 U/ a9 J7 _/ O6 X黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
& B% Y8 E5 W: `" U/ R% E  P早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}