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(1 )客家雷茶# J! p* t9 v; S8 ?
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
" u( | K! x! X用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。- H+ V$ F% o5 g N5 |: N+ ^
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
: `1 U! ?. Z% k, ] (2)荷叶饮: [" j0 A. w) }4 L6 u! O
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。) U5 F! f: ]+ h
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。) e+ @" b! I8 L
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。6 F# x- x; e' x) N0 ^, c- G
(3)山楂窈窕绿茶
3 g: [; X* c {) ^茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。$ H! H& T, d. ] ?+ N2 G7 ]7 f. S
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。9 i- C) J: |6 k5 y
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。- s) j2 ~3 a) f. ^7 W
(4)乌发活力绿茶; O1 Y4 Z! J+ Z
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
. o/ x, A+ o) [9 G6 [用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。) ^7 p9 L9 J& \
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。& }. o6 e! F9 G, u# a; \+ a
(5)清新减重绿茶0 W: |- r, u7 T a7 o
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。, {- } ?+ L, q* A5 T' x, r G
用法:有沸水冲泡即可饮用。: C! E0 E. @3 a g6 a6 d/ a4 S( U
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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8 _- ~ u. c: q6 U1 \0 w+ H[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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